Gli esteri chetonici possono aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo sportivo! Gli esteri chetonici sono conosciuti come il "quarto carburante" accanto a carboidrati, grassi e proteine e possono fornire energia quando le fonti precedentemente menzionate sono esaurite. Durante una dieta di digiuno di alcuni giorni, il corpo trasforma i grassi in chetoni, quindi ci vogliono alcuni giorni prima che il corpo raggiunga questo stato di chetosi. L'assunzione di questi esteri chetonici può portare gli stessi benefici senza dover seguire una dieta chetogenica.
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