Os ésteres de cetona podem ajudar a alcançar o teu objetivo desportivo! Os ésteres de cetona são conhecidos como o "quarto combustível" além dos hidratos de carbono, gorduras e proteínas, podendo fornecer energia quando as fontes mencionadas anteriormente se esgotam. Numa dieta de jejum de alguns dias, o corpo converte a gordura em cetonas, pelo que demora alguns dias até o corpo atingir este estado de cetose. A ingestão destes ésteres de cetona pode trazer os mesmos benefícios sem que tenhas de seguir uma dieta cetogénica.
Esgotado
